{"id":13428,"date":"2019-10-24T17:54:28","date_gmt":"2019-10-24T20:54:28","guid":{"rendered":"https:\/\/beduka.com\/blog\/?p=13428"},"modified":"2022-06-30T12:25:05","modified_gmt":"2022-06-30T15:25:05","slug":"exercicios-sobre-vitaminas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/","title":{"rendered":"Exerc\u00edcios sobre Vitaminas"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p><strong><em>As vitaminas s\u00e3o aqueles nutrientes necess\u00e1rios para o bom funcionamento do organismo. Cada vitamina est\u00e1 presente e pode ser adquirida por meio de alimentos espec\u00edficos. Fa\u00e7a os exerc\u00edcios e leia o resumo sobre vitaminas.<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Na prova do<a href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/enem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\"> ENEM<\/a>, as vitaminas costumam ser cobradas no caderno de Ci\u00eancias Humanas e suas tecnologias. Ent\u00e3o, fa\u00e7a os exerc\u00edcios sobre vitaminas e confira as respostas no gabarito para se preparar ainda mais.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Leia tamb\u00e9m o artigo completo sobre<a href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/materias\/biologia\/o-que-sao-relacoes-ecologicas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\"> Rela\u00e7\u00f5es Ecol\u00f3gicas!<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Exerc\u00edcios sobre Vitaminas<\/h2>\n\n\n\n<p>Baixe o melhor <a href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/enem\/plano-de-estudos-gratuito\/\">plano de estudos gratuito<\/a> que voc\u00ea encontrar\u00e1 na internet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1 &#8211; (<a href=\"https:\/\/www.pucminas.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Cesupa-PA (abre numa nova aba)\">Cesupa-PA<\/a>) &#8211; <\/strong>As vitaminas s\u00e3o subst\u00e2ncias org\u00e2nicas essenciais ao metabolismo humano e precisam ser obtidas a partir dos alimentos ingeridos. A vitamina D, obtida do \u00f3leo de f\u00edgado, f\u00edgado e gema de ovo, atua no (a)<\/p>\n\n\n\n<p>a) coagula\u00e7\u00e3o do sangue, evitando hemorragias.<\/p>\n\n\n\n<p>b) metabolismo do c\u00e1lcio e do f\u00f3sforo, prevenindo o raquitismo.<\/p>\n\n\n\n<p>c) respira\u00e7\u00e3o celular, garantindo a tonalidade saud\u00e1vel da pele.<\/p>\n\n\n\n<p>d) sistema nervoso involunt\u00e1rio, evitando o escorbuto.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2 &#8211; (<a href=\"https:\/\/www.pucminas.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"PUC- Minas (abre numa nova aba)\">PUC- Minas<\/a>) &#8211; <\/strong>As vitaminas s\u00e3o compostos org\u00e2nicos que funcionam como coenzimas, ou seja, atuam juntamente com as enzimas envolvidas no metabolismo celular. A defici\u00eancia de vitaminas provoca enfermidades chamadas de doen\u00e7as de car\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n<p>Sejam dados os seguintes sintomas de car\u00eancias:<\/p>\n\n\n\n<p>1. c\u00f3rnea ressecada<\/p>\n\n\n\n<p>2. raquitismo na inf\u00e2ncia<\/p>\n\n\n\n<p>3. defici\u00eancia na coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea<\/p>\n\n\n\n<p>4. anemia perniciosa<\/p>\n\n\n\n<p>Os sintomas carenciais enumerados acima est\u00e3o relacionados, respectivamente, com a defici\u00eancia das seguintes vitaminas:<\/p>\n\n\n\n<p>a) K, E, B<sub>2<\/sub> e B<sub>12<\/sub>.<\/p>\n\n\n\n<p>b) B<sub>1<\/sub>, D, C e E.<\/p>\n\n\n\n<p>c) A, D, K e B<sub>12<\/sub>.<\/p>\n\n\n\n<p>d) A, E, K e C.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3 &#8211; (<a href=\"https:\/\/www.unifacef.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Uni-Facef (abre numa nova aba)\">Uni-Facef<\/a>\/2017) &#8211;<\/strong> O escorbuto \u00e9 uma doen\u00e7a caracterizada pela inflama\u00e7\u00e3o das mucosas e da pele, hemorragias, queda da resist\u00eancia \u00e0s infec\u00e7\u00f5es, ulcera\u00e7\u00f5es das gengivas e queda dos dentes. Por se tratar de uma avitaminose, o escorbuto pode ser evitado pelo consumo de alimentos como<\/p>\n\n\n\n<p>a) ovo, morango e carne.<\/p>\n\n\n\n<p>b) f\u00edgado, soja e lim\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>c) laranja, cenoura e ovo.<\/p>\n\n\n\n<p>d) laranja, lim\u00e3o e morango.<\/p>\n\n\n\n<p>e) carne, soja e f\u00edgado.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4 &#8211; (<a href=\"http:\/\/www.posugf.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"UGF (abre numa nova aba)\">UGF<\/a>\/2011) &#8211;<\/strong> A avitaminose (ou hipovitaminose) \u00e9 causada pela falta ou defici\u00eancia de importantes vitaminas no organismo humano. A sua car\u00eancia pode ser devida a uma alimenta\u00e7\u00e3o deficiente, mas tamb\u00e9m pode surgir em fun\u00e7\u00e3o de outros problemas de sa\u00fade. No combate \u00e0 avitaminose, deve-se consumir a vitamina<\/p>\n\n\n\n<p>a) A ou retinol, que \u00e9 encontrada na laranja, no lim\u00e3o e na acerola, podendo a sua car\u00eancia provocar escorbuto.<\/p>\n\n\n\n<p>b) B12, abundante nas carnes, como, por exemplo, f\u00edgado, atuando na forma\u00e7\u00e3o de hem\u00e1cias e na multiplica\u00e7\u00e3o celular.<\/p>\n\n\n\n<p>c) C, que \u00e9 encontrada no leite, nas carnes e em verduras, podendo a sua falta provocar fadiga, ins\u00f4nia e c\u00e2imbras musculares.<\/p>\n\n\n\n<p>d) D, que \u00e9 encontrada no \u00f3leo de peixe, f\u00edgado e gema de ovo, provocando a sua car\u00eancia raquitismo e osteoporose.<\/p>\n\n\n\n<p>e) K, que atua no crescimento e na prote\u00e7\u00e3o celular, no metabolismo das gorduras e prote\u00ednas, e na produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>5 &#8211; (<a href=\"https:\/\/enem.inep.gov.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Enem (abre numa nova aba)\">Enem<\/a>\/2005) &#8211;<\/strong> A obesidade, que nos pa\u00edses desenvolvidos j\u00e1 \u00e9 tratada como epidemia, come\u00e7a a preocupar especialistas no Brasil. Os \u00faltimos dados da Pesquisa de Or\u00e7amentos Familiares, realizada entre 2002 e 2003 pelo IBGE, mostram que 40,6% da popula\u00e7\u00e3o brasileira est\u00e3o acima do peso, ou seja, 38,8 milh\u00f5es de adultos. Desse total, 10,5 milh\u00f5es s\u00e3o considerados obesos. V\u00e1rias s\u00e3o as dietas e os rem\u00e9dios que prometem um emagrecimento r\u00e1pido e sem riscos. H\u00e1 alguns anos foi lan\u00e7ado no mercado brasileiro um rem\u00e9dio de a\u00e7\u00e3o diferente dos demais, pois inibe a a\u00e7\u00e3o das lipases, enzimas que aceleram a rea\u00e7\u00e3o de quebra de gorduras. Sem serem quebradas elas n\u00e3o s\u00e3o absorvidas pelo intestino, e parte das gorduras ingeridas \u00e9 eliminada com as fezes. Como os lip\u00eddios s\u00e3o altamente energ\u00e9ticos, a pessoa tende a emagrecer. No entanto, esse rem\u00e9dio apresenta algumas contra-indica\u00e7\u00f5es, pois a gordura n\u00e3o absorvida lubrifica o intestino, causando desagrad\u00e1veis diarreias. Al\u00e9m do mais, podem ocorrer casos de baixa absor\u00e7\u00e3o de vitaminas lipossol\u00faveis, como as A, D, E e K, pois<\/p>\n\n\n\n<p>a) essas vitaminas, por serem mais energ\u00e9ticas que as demais, precisam de lip\u00eddios para sua absor\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>b) a aus\u00eancia dos lip\u00eddios torna a absor\u00e7\u00e3o dessas vitaminas desnecess\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<p>c) essas vitaminas reagem com o rem\u00e9dio, transformando-se em outras vitaminas.<\/p>\n\n\n\n<p>d) as lipases tamb\u00e9m desdobram as vitaminas para que essas sejam absorvidas.<\/p>\n\n\n\n<p>e) essas vitaminas se dissolvem nos lip\u00eddios e s\u00f3 s\u00e3o absorvidas junto com eles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>6 &#8211; (<a href=\"https:\/\/enem.inep.gov.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Enem (abre numa nova aba)\">Enem<\/a>\/2014 \u2013 2\u00aa aplica\u00e7\u00e3o) &#8211; <\/strong>O arroz-dourado \u00e9 uma planta transg\u00eanica capaz de produzir quantidades significativas de betacaroteno, que \u00e9 ausente na variedade branca. A presen\u00e7a dessa subst\u00e2ncia torna os gr\u00e3os amarelados, o que justifica seu nome.<\/p>\n\n\n\n<p>a) fragilidade \u00f3ssea<\/p>\n\n\n\n<p>b) fraqueza muscular<\/p>\n\n\n\n<p>c) problemas de vis\u00e3o<\/p>\n\n\n\n<p>d) altera\u00e7\u00f5es da tireoide<\/p>\n\n\n\n<p>e) sangramento gengival<\/p>\n\n\n\n<p><strong>7 &#8211; (<a href=\"https:\/\/www.unifal-mg.edu.br\/portal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"UNIFAL (abre numa nova aba)\">UNIFAL<\/a>) &#8211;<\/strong> Assinale a alternativa que apresenta uma correla\u00e7\u00e3o INCORRETA entre uma vitamina, um sintoma de sua car\u00eancia e alguns alimentos fontes desta vitamina:<\/p>\n\n\n\n<p>a) Vitamina A, ou retinal; xeroftalmia; vegetais amarelos, cenoura, f\u00edgado, gema de ovo.<\/p>\n\n\n\n<p>b) Vitamina K, ou tocoferol; esterilidade em machos; verduras, \u00f3leo do germe de trigo, castanhas.<\/p>\n\n\n\n<p>c) Vitamina D, ou calciferol; raquitismo em crian\u00e7as; \u00f3leo de f\u00edgado de peixes, f\u00edgado, gema de ovo.<\/p>\n\n\n\n<p>d) Vitamina C, ou \u00e1cido asc\u00f3rbico; hemorragia nas mucosas; frutas c\u00edtricas, tomate, piment\u00e3o, verduras<\/p>\n\n\n\n<p><strong>8 &#8211; (<a href=\"https:\/\/fagoc.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Fagoc (abre numa nova aba)\">Fagoc<\/a>\/2015) &#8211;<\/strong> Funcionando como alimentos reguladores, as vitaminas controlam v\u00e1rias atividades da c\u00e9lula e fun\u00e7\u00f5es do corpo. Assinale a alternativa que corresponde, corretamente, \u00e0 vitamina e sua respectiva natureza qu\u00edmica.<\/p>\n\n\n\n<p>a) Vitamina K: hidrossol\u00favel.<\/p>\n\n\n\n<p>b) Vitamina C: hidrossol\u00favel.<\/p>\n\n\n\n<p>c) Vitamina B12: lipossol\u00favel.<\/p>\n\n\n\n<p>d) Vitamina A: hidrossol\u00favel<\/p>\n\n\n\n<p><strong>9 &#8211; (<a href=\"https:\/\/www.ifsc.edu.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"IFSC (abre numa nova aba)\">IFSC<\/a>\/2016) &#8211;<\/strong> Leia o texto com aten\u00e7\u00e3o e assinale a alternativa CORRETA.<\/p>\n\n\n\n<p>A vitamina (X) \u00e9 produzida pelo pr\u00f3prio organismo, com o aux\u00edlio da luz solar e interage com horm\u00f4nios que regulam a quantidade de c\u00e1lcio no organismo. Quando uma pessoa se exp\u00f5e ao sol, os raios ultravioletas s\u00e3o absorvidos e atuam com o colesterol, transformando-o num precursor da vitamina (X). Pode ser encontrada em alimentos como f\u00edgado, gema de ovos e \u00f3leos de peixe. Sua defici\u00eancia causa o raquitismo, tanto em crian\u00e7as como em adultos. A vitamina (X) \u00e0 qual o texto se refere \u00e9 a<\/p>\n\n\n\n<p>a) vitamina B 12.<\/p>\n\n\n\n<p>b) vitamina A.<\/p>\n\n\n\n<p>c) vitamina D.<\/p>\n\n\n\n<p>d) vitamina C.<\/p>\n\n\n\n<p>e) vitamina E.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>10 &#8211; (<a href=\"http:\/\/cesva.edu.br\/page\/sociais.php\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"CESVA (abre numa nova aba)\">CESVA<\/a> \u2013 Valen\u00e7a\/2019 \u2013 Medicina) &#8211; <\/strong>As vitaminas lipossol\u00faveis s\u00e3o absorvidas e transportadas com a gordura da dieta. Elas n\u00e3o s\u00e3o facilmente excretadas na urina e podem ser armazenadas no f\u00edgado e tecido adiposo. As vitaminas hidrossol\u00faveis, de uma maneira geral, n\u00e3o s\u00e3o normalmente armazenadas em quantidades significativas no organismo, o que leva, muitas vezes, \u00e0 necessidade de um suprimento di\u00e1rio dessas vitaminas. Um exemplo de vitamina liberada pela urina, em raz\u00e3o da sua solubilidade em \u00e1gua, \u00e9 a<\/p>\n\n\n\n<p>a) vitamina A<\/p>\n\n\n\n<p>b) vitamina C<\/p>\n\n\n\n<p>c) vitamina D<\/p>\n\n\n\n<p>d) vitamina E<\/p>\n\n\n\n<p>e) vitamina K<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Respostas dos Exerc\u00edcios sobre Vitaminas<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Exerc\u00edcio resolvido da quest\u00e3o 1 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>b) metabolismo do c\u00e1lcio e do f\u00f3sforo, prevenindo o raquitismo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exerc\u00edcio resolvido da quest\u00e3o 2 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>c) A, D, K e B<sub>12<\/sub>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exerc\u00edcio resolvido da quest\u00e3o 3 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>d) laranja, lim\u00e3o e morango.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exerc\u00edcio resolvido da quest\u00e3o 4 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>d) D, que \u00e9 encontrada no \u00f3leo de peixe, f\u00edgado e gema de ovo, provocando a sua car\u00eancia raquitismo e osteoporose.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exerc\u00edcio resolvido da quest\u00e3o 5 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>e) essas vitaminas se dissolvem nos lip\u00eddios e s\u00f3 s\u00e3o absorvidas junto com eles.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exerc\u00edcio resolvido da quest\u00e3o 6 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>c) problemas de vis\u00e3o<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exerc\u00edcio resolvido da quest\u00e3o 7 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>b) Vitamina K, ou tocoferol; esterilidade em machos; verduras, \u00f3leo do germe de trigo, castanhas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exerc\u00edcio resolvido da quest\u00e3o 8 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>b) Vitamina C: hidrossol\u00favel.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exerc\u00edcio resolvido da quest\u00e3o 9 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>c) vitamina D.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exerc\u00edcio resolvido da quest\u00e3o 10 &#8211;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>b) vitamina C<\/p>\n\n\n\n<p>Estude para o Enem com o<a href=\"https:\/\/beduka.com\/simulado\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\"> Simulado Beduka.<\/a> <strong>\u00c9 gratuito!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Gostou dos nossos exerc\u00edcios sobre vitaminas? Compartilhe com os seus amigos e comente abaixo sobre \u00e1reas que voc\u00ea deseja mais explica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que s\u00e3o vitaminas?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"300\" src=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Alimentos-que-possuem-vitaminas.jpg\" alt=\"Alimentos-que-possuem-vitaminas\" class=\"wp-image-13430\" srcset=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Alimentos-que-possuem-vitaminas.jpg 600w, https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Alimentos-que-possuem-vitaminas-300x150.jpg 300w, https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Alimentos-que-possuem-vitaminas-320x160.jpg 320w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>As vitaminas est\u00e3o dispon\u00edveis em diferentes alimentos, elas s\u00e3o mol\u00e9culas org\u00e2nicas essenciais para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade. \u00c9 necess\u00e1rio o consumo di\u00e1rio de 0,01 mg a 100 mg.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Qual a import\u00e2ncia das vitaminas?<\/h3>\n\n\n\n<p>As vitaminas auxiliam no <strong>funcionamento do organismo<\/strong>. Umas das principais fun\u00e7\u00f5es das vitaminas \u00e9 agir como catalizadores de rea\u00e7\u00e3o, ou seja, agem como subst\u00e2ncias essenciais para o acontecimento de rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas com mais rapidez.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, as vitaminas agem nas transforma\u00e7\u00f5es de energia e como antioxidantes, sendo necess\u00e1rias para o bom funcionamento do sistema imune.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Classifica\u00e7\u00e3o das vitaminas<\/h3>\n\n\n\n<p>Existem dois grupos de vitaminas:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Vitaminas hidrossol\u00faveis;<\/strong><\/li><li><strong>Vitaminas lipossol\u00faveis.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Vamos entender cada grupo separadamente.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Vitaminas hidrossol\u00faveis<\/h4>\n\n\n\n<p>As vitaminas hidrossol\u00faveis s\u00e3o caracterizadas por serem<strong> sol\u00faveis em \u00e1gua<\/strong>, como por exemplo a vitamina C e as vitaminas do complexo B.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Vitaminas lipossol\u00faveis<\/h4>\n\n\n\n<p>As vitaminas lipossol\u00faveis s\u00e3o aquelas que s\u00e3o<strong> sol\u00faveis em gordura<\/strong> e que costumam se acumular no f\u00edgado e no<a href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/questoes-sobre-tecido-muscular\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\"> tecido adiposo.<\/a> Alguns exemplos s\u00e3o as vitaminas A, D, E e K.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tipos de vitaminas<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">A (retinol)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Encontrada em hortali\u00e7as verde-escuras, leite e derivados, f\u00edgado e vegetais alaranjados;<\/li><li>Essencial para o bom funcionamento da vis\u00e3o, dos <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\" href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/questoes-sobre-tecido-muscular\/\" target=\"_blank\">tecidos epiteliais<\/a> e da <a href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/materias\/biologia\/celulas-do-sistema-imune\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\">imunidade<\/a>;<\/li><li>A aus\u00eancia de vitamina A causa problemas de vis\u00e3o, altera\u00e7\u00f5es na pele e na imunidade.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">D (calciferol)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Encontrada em leite e derivados, na gema de ovo e no salm\u00e3o;<\/li><li>Essencial para o processo de absor\u00e7\u00e3o e sais, como o c\u00e1lcio e o f\u00f3sforo;<\/li><li>A aus\u00eancia de vitamina D pode causar raquitismo, deforma\u00e7\u00e3o \u00f3ssea e osteoporose.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">E (tocoferol)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Encontrada em \u00f3leos vegetais, nozes e sementes;<\/li><li>Age como antioxidante no organismo;<\/li><li>A falta dessa vitamina pode causar problemas no <a href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-sistema-nervoso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\">sistema nervoso<\/a>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">K (filoquinona)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Presente em hortali\u00e7as verdes. Mas as bact\u00e9rias que est\u00e3o no intestino tamb\u00e9m s\u00e3o respons\u00e1veis pela produ\u00e7\u00e3o dessa vitamina;<\/li><li>Importante no processo de coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea;<\/li><li>A sua falta causa altera\u00e7\u00f5es na coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">B1 (tiamina)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Encontrada na carne de porco, legumes, vegetais de folha e gr\u00e3os integrais;<\/li><li>Age como enzima na remo\u00e7\u00e3o de g\u00e1s carb\u00f4nico de compostos org\u00e2nicos e \u00e9 essencial no funcionamento dos <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\" href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-sistema-nervoso\/\" target=\"_blank\">sistemas nervoso<\/a> e <a href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/materias\/biologia\/sistema-circulatorio-humano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\">circulat\u00f3rio<\/a>;<\/li><li>A falta dessa vitamina causa berib\u00e9ri, fraqueza, dores, formigamento, incha\u00e7o e falta de ar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">B2 (riboflavina)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Encontrada em carnes, gr\u00e3os integrais, hortali\u00e7as, leite e seus derivados;<\/li><li>Essencial para manuten\u00e7\u00e3o da pele;<\/li><li>A sua aus\u00eancia pode causar les\u00f5es na pele.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">B3 (niacina)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Encontrada em carnes, gr\u00e3os, ovo, vegetais de folhas, leite e seus derivados;<\/li><li>Auxilia no sistema nervoso e no imunol\u00f3gico;<\/li><li>A falta desta vitamina causa les\u00f5es gastrointestinais e na pele, e pode tamb\u00e9m gerar confus\u00e3o mental.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">B5 (\u00e1cido pantot\u00eanico)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Presente em carnes, gr\u00e3os, hortali\u00e7as, frutas, leite e seus derivados;<\/li><li>Participa da forma\u00e7\u00e3o de hem\u00e1cias e previne a degenera\u00e7\u00e3o de cartilagens;<\/li><li>A falta desta vitamina pode causar formigamentos, dorm\u00eancias e fadiga.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">B6 (piridoxina)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Encontrada em carnes, gr\u00e3os integrais, nozes e hortali\u00e7as;<\/li><li>Auxilia na manuten\u00e7\u00e3o do sistema nervoso central e imunol\u00f3gico;<\/li><li>A sua aus\u00eancia causa irritabilidade, anemia e espasmos musculares.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">B7 (biotina)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Hortali\u00e7as, ovos e carnes s\u00e3o os alimentos que podemos encontrar a vitamina B7;<\/li><li>Ajuda na produ\u00e7\u00e3o de \u00e1cidos graxos e redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de glicose no sangue;<\/li><li>A falta desta vitamina causa descama\u00e7\u00e3o na pele e pode gerar problemas neuromusculares.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">B9 (\u00e1cido f\u00f3lico)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Presente em hortali\u00e7as, ovos e carnes;<\/li><li>Auxilia a manuten\u00e7\u00e3o do sistema imunol\u00f3gico, nervoso e circulat\u00f3rio;<\/li><li>A aus\u00eancia desta vitamina gera anemia e problemas cong\u00eanitos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">B12 (cobalamina)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Presente em carnes, ovos, leite e derivados;<\/li><li>Auxilia na produ\u00e7\u00e3o dos <a href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-acidos-nucleicos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre numa nova aba)\">\u00e1cidos nucleicos<\/a> e das hem\u00e1cias, participa tamb\u00e9m das c\u00e9lulas nervosas e do equil\u00edbrio hormonal;<\/li><li>A sua falta causa dorm\u00eancia, altera\u00e7\u00f5es neurol\u00f3gicas, anemia e perda de equil\u00edbrio.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">C (\u00e1cido asc\u00f3rbico)<\/h4>\n\n\n\n<ul><li>Presente em br\u00f3colis, frutas c\u00edtricas e tomates;<\/li><li>\u00c9 essencial na s\u00edntese de col\u00e1geno, no processo de manuten\u00e7\u00e3o das paredes capilares e tem a\u00e7\u00e3o antioxidante;<\/li><li>A sua aus\u00eancia causa escorbuto, sangramento nas gengivas, fraqueza e dificuldade de regenera\u00e7\u00e3o da pele.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Agora que relembrou a mat\u00e9ria, que tal tentar fazer novamente os exerc\u00edcios sobre vitaminas para se preparar ainda mais para as principais provas?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Queremos te ajudar a encontrar a <strong>FACULDADE IDEAL! <\/strong>Logo abaixo, fa\u00e7a uma pesquisa por curso e cidade que te mostraremos todas as faculdades que podem te atender. <strong>Informamos a nota de corte, valor de mensalidade, nota do MEC, avalia\u00e7\u00e3o dos alunos, modalidades de ensino e muito mais.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Experimente agora!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As vitaminas s\u00e3o aqueles nutrientes necess\u00e1rios para o bom funcionamento do organismo. Cada vitamina est\u00e1 presente e pode ser adquirida por meio de alimentos espec\u00edficos. Fa\u00e7a os exerc\u00edcios e leia o resumo sobre vitaminas. Na prova do ENEM, as vitaminas costumam ser cobradas no caderno de Ci\u00eancias Humanas e suas tecnologias. Ent\u00e3o, fa\u00e7a os exerc\u00edcios [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13429,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[603],"tags":[1513],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.10 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>EXERC\u00cdCIOS sobre VITAMINAS com GABARITO + Resumo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Voc\u00ea sabe quais s\u00e3o os tipos de vitaminas? Fa\u00e7a os exerc\u00edcios sobre vitaminas e teste todods os seus conhecimentos sobre o assunto.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"EXERC\u00cdCIOS sobre VITAMINAS com GABARITO + Resumo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Voc\u00ea sabe quais s\u00e3o os tipos de vitaminas? Fa\u00e7a os exerc\u00edcios sobre vitaminas e teste todods os seus conhecimentos sobre o assunto.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog do Beduka | Mat\u00e9rias resumidas, Dicas e Exerc\u00edcios Enem\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/beduka.buscadordefaculdades\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/beduka.buscadordefaculdades\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-24T20:54:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-30T15:25:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Exerc\u00edcios-sobre-Vitaminas.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Reda\u00e7\u00e3o Beduka (a)\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Reda\u00e7\u00e3o Beduka (a)\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/\"},\"author\":{\"name\":\"Reda\u00e7\u00e3o Beduka (a)\",\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/#\/schema\/person\/325d912d2cb8dd9ede8ab291427d2b8a\"},\"headline\":\"Exerc\u00edcios sobre Vitaminas\",\"datePublished\":\"2019-10-24T20:54:28+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-30T15:25:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/\"},\"wordCount\":2251,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"Exerc\u00edcios sobre Vitaminas\"],\"articleSection\":[\"Biologia\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/\",\"url\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/\",\"name\":\"EXERC\u00cdCIOS sobre VITAMINAS com GABARITO + Resumo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-10-24T20:54:28+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-30T15:25:05+00:00\",\"description\":\"Voc\u00ea sabe quais s\u00e3o os tipos de vitaminas? Fa\u00e7a os exerc\u00edcios sobre vitaminas e teste todods os seus conhecimentos sobre o assunto.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Exerc\u00edcios sobre Vitaminas\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog do Beduka | Mat\u00e9rias resumidas, Dicas e Exerc\u00edcios Enem\",\"description\":\"O Blog do Beduka tem os conte\u00fados que mais caem no Enem, exerc\u00edcios de vestibular com gabarito, resumos, dicas e informa\u00e7\u00f5es Sisu, Prouni e Fies.Encontre dicas para o ENEM, resumos, exerc\u00edcios e informa\u00e7\u00f5es sobre os vestibulares. Acesse agora!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Beduka\",\"url\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/marca-beduka.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/marca-beduka.png\",\"width\":1077,\"height\":368,\"caption\":\"Beduka\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/beduka.buscadordefaculdades\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/beduka_oficial\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/beduka\",\"https:\/\/br.pinterest.com\/bedukaoficial\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/beduka\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/#\/schema\/person\/325d912d2cb8dd9ede8ab291427d2b8a\",\"name\":\"Reda\u00e7\u00e3o Beduka (a)\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6f58a181ef24e0dc0bb73f096aa0f8b5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6f58a181ef24e0dc0bb73f096aa0f8b5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Reda\u00e7\u00e3o Beduka (a)\"},\"description\":\"Este conte\u00fado foi criado e validado por uma equipe multidisciplinar, formada por especialistas em cada \u00e1rea do conhecimento. O Beduka est\u00e1 presente no Instagram, YouTube, LinkedIn e em diversos outros ambientes digitais. O site foi criado em 2017 e, desde a sua funda\u00e7\u00e3o, atua para fornecer materiais de qualidade para facilitar a vida de estudantes de todo o Brasil, ajudando-os a se preparar para os principais vestibulares e o Enem.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/beduka.buscadordefaculdades\",\"https:\/\/www.instagram.com\/beduka_oficial\/\",\"https:\/\/br.pinterest.com\/bedukaoficial\/\"],\"url\":\"https:\/\/beduka.com\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"EXERC\u00cdCIOS sobre VITAMINAS com GABARITO + Resumo","description":"Voc\u00ea sabe quais s\u00e3o os tipos de vitaminas? Fa\u00e7a os exerc\u00edcios sobre vitaminas e teste todods os seus conhecimentos sobre o assunto.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"EXERC\u00cdCIOS sobre VITAMINAS com GABARITO + Resumo","og_description":"Voc\u00ea sabe quais s\u00e3o os tipos de vitaminas? Fa\u00e7a os exerc\u00edcios sobre vitaminas e teste todods os seus conhecimentos sobre o assunto.","og_url":"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/","og_site_name":"Blog do Beduka | Mat\u00e9rias resumidas, Dicas e Exerc\u00edcios Enem","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/beduka.buscadordefaculdades\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/beduka.buscadordefaculdades","article_published_time":"2019-10-24T20:54:28+00:00","article_modified_time":"2022-06-30T15:25:05+00:00","og_image":[{"width":600,"height":300,"url":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/Exerc\u00edcios-sobre-Vitaminas.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Reda\u00e7\u00e3o Beduka (a)","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Reda\u00e7\u00e3o Beduka (a)","Est. tempo de leitura":"11 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/"},"author":{"name":"Reda\u00e7\u00e3o Beduka (a)","@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/#\/schema\/person\/325d912d2cb8dd9ede8ab291427d2b8a"},"headline":"Exerc\u00edcios sobre Vitaminas","datePublished":"2019-10-24T20:54:28+00:00","dateModified":"2022-06-30T15:25:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/"},"wordCount":2251,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/#organization"},"keywords":["Exerc\u00edcios sobre Vitaminas"],"articleSection":["Biologia"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/","url":"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/","name":"EXERC\u00cdCIOS sobre VITAMINAS com GABARITO + Resumo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2019-10-24T20:54:28+00:00","dateModified":"2022-06-30T15:25:05+00:00","description":"Voc\u00ea sabe quais s\u00e3o os tipos de vitaminas? Fa\u00e7a os exerc\u00edcios sobre vitaminas e teste todods os seus conhecimentos sobre o assunto.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/exercicios\/biologia-exercicios\/exercicios-sobre-vitaminas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/beduka.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Exerc\u00edcios sobre Vitaminas"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/beduka.com\/blog\/","name":"Blog do Beduka | Mat\u00e9rias resumidas, Dicas e Exerc\u00edcios Enem","description":"O Blog do Beduka tem os conte\u00fados que mais caem no Enem, exerc\u00edcios de vestibular com gabarito, resumos, dicas e informa\u00e7\u00f5es Sisu, Prouni e Fies.Encontre dicas para o ENEM, resumos, exerc\u00edcios e informa\u00e7\u00f5es sobre os vestibulares. Acesse agora!","publisher":{"@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/beduka.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/#organization","name":"Beduka","url":"https:\/\/beduka.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/marca-beduka.png","contentUrl":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/marca-beduka.png","width":1077,"height":368,"caption":"Beduka"},"image":{"@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/beduka.buscadordefaculdades\/","https:\/\/www.instagram.com\/beduka_oficial\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/beduka","https:\/\/br.pinterest.com\/bedukaoficial\/","https:\/\/www.youtube.com\/beduka"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/#\/schema\/person\/325d912d2cb8dd9ede8ab291427d2b8a","name":"Reda\u00e7\u00e3o Beduka (a)","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/beduka.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6f58a181ef24e0dc0bb73f096aa0f8b5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6f58a181ef24e0dc0bb73f096aa0f8b5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Reda\u00e7\u00e3o Beduka (a)"},"description":"Este conte\u00fado foi criado e validado por uma equipe multidisciplinar, formada por especialistas em cada \u00e1rea do conhecimento. O Beduka est\u00e1 presente no Instagram, YouTube, LinkedIn e em diversos outros ambientes digitais. O site foi criado em 2017 e, desde a sua funda\u00e7\u00e3o, atua para fornecer materiais de qualidade para facilitar a vida de estudantes de todo o Brasil, ajudando-os a se preparar para os principais vestibulares e o Enem.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/beduka.buscadordefaculdades","https:\/\/www.instagram.com\/beduka_oficial\/","https:\/\/br.pinterest.com\/bedukaoficial\/"],"url":"https:\/\/beduka.com\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13428"}],"collection":[{"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13428"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13428\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25997,"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13428\/revisions\/25997"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/beduka.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}